Yoga für Kinder
Yogakurse in kleinen Gruppen
mit Heike Friedrich – Yogalehrerin
Heike Friedrich
Warum sollten Kinder Yoga praktizieren? Gerade Kinder leiden unter den Einwirkungen unserer modernen Zivilisation und reagieren darauf mit Konzentrationsstörungen, Bewegungsmangel oder Hyperaktivität.
Ebenso nehmen psychosomatische Erkrankungen unter Leistungsdruck und Stress bei Kindern zu. Spielerisches Yoga in Kombination mit Atemübungen fördert die Konzentration, die Yogaübungen kräftigen die Muskeln und Gelenke und halten so den Körper flexibel. Abschließende Entspannungstechniken lassen den Körper zur Ruhe kommen.
100,– € inkl. Getränke für 7 Einheiten à 60 Minuten bei mind. 5 Teilnehmer